Efecto de diferentes terapias físicas en la salud de personas mayores

  1. LAREDO AGUILERA, JOSÉ ALBERTO
Dirigida por:
  1. Pedro Ángel Latorre Román Director/a
  2. Felipe García Pinillos Codirector

Universidad de defensa: Universidad de Jaén

Fecha de defensa: 14 de junio de 2017

Tribunal:
  1. Víctor Manuel Soto Hermoso Presidente
  2. Juan Manuel Carmona Torres Secretario/a
  3. Lino Ernesto Torres Domínguez Vocal

Tipo: Tesis

Teseo: 531874 DIALNET lock_openRUJA editor

Resumen

El proceso de envejecimiento va asociado a efectos que merman la salud de los mayores como la sarcopenia, fragilidad, trastornos del sueño, deterioro funcional y psicológico, pudiendo retrasarse mediante la actividad física. El objetivo de la presente Tesis ha sido analizar el efecto de diferentes terapias físicas en variables de funcionamiento físico y mental en mayores de 65 años. En los resultados se obtiene que la práctica de actividad física en mayores de 65 años con asiduidad, aunque se reduce de 2009-2014, mejora la competencia motriz, funcional, dolor, fuerza, movilidad y equilibrio, además de prevenir y mejorar trastornos cognitivos, depresivos, anímicos, sueño y calidad de vida. En conclusión, se manifiesta las mejoras de la actividad física en el funcionamiento físico para el desarrollo de las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria y funcionamiento mental tan importante en la autopercepción y correcto funcionamiento de la persona mayor en general.