Influencia de la hipnosis en la resistencia al esfuerzo en ciclistas

  1. Fernández García, Rubén
  2. Zurita Ortega, Félix
  3. Sánchez Sánchez, Laura del Carmen
  4. Linares Girela, Daniel
  5. Pérez Cortés, Antonio José
Revista:
Cultura, ciencia y deporte

ISSN: 1696-5043

Año de publicación: 2012

Volumen: 7

Número: 21

Páginas: 191-200

Tipo: Artículo

DOI: 10.12800/CCD.V7I21.84 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openAcceso abierto editor

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Resumen

En este estudio se evaluó el efecto de aplicar hipnosis para resistir esfuerzos máximos durante el mayor tiempo posible. Participaron en la investigación 24 deportistas juveniles y aficionados practicantes de ciclismo, con una edad media de 17,75 años (Sd 0,97), peso medio de 68 Kg (Sd 3,98), talla media de 178 cm (Sd 15,02) y un promedio de 5,75 años compitiendo (Sd 0,48). Estos se distribuyeron aleatoriamente en dos grupos denominados: hipnosis y control. La intervención con hipnosis consistió en la utilización de una breve técnica de relajación, fase de inducción hipnótica, fase de profundización, introducción de sugestión posthipnótica y fase de salida del estado hipnótico. Los resultados indicaron una relación estadísticamente significativa (p<0.05) en la variable resistencia al esfuerzo, analizada mediante 2 (16,78) y lambda (0.90), respecto al tipo de tratamiento. La resistencia al esfuerzo mejoraba a medida que se incrementaba el número de sesiones de intervención. Podemos concluir que la intervención con hipnosis ayudó a los deportistas a resistir durante más tiempo situaciones de máximo esfuerzo.

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Fuente de los datos: Dialnet