Hábitos de entrenamiento en jóvenes pilotos de motociclismo de élite internacional

  1. Manuel Antonio Rodríguez Pérez
  2. Antonio Jesús Casimiro Andújar
  3. Cristóbal Sánchez-Muñoz
  4. Manuel Mateo March
  5. Mikel Zabala Díaz
Revista:
Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

ISSN: 1577-0354

Año de publicación: 2013

Volumen: 13

Número: 51

Páginas: 615-625

Tipo: Artículo

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Resumen

En la actualidad nadie discute que para alcanzar altas cotas de rendimiento deportivo es imprescindible el entrenamiento. El objetivo de este estudio ha sido analizar los hábitos de entrenamiento de 27 jóvenes pilotos de motociclismo de élite internacional a través de un cuestionario. Existe un elevado porcentaje de pilotos que no realizan programas específicos y sistemáticos de acondicionamiento físico, tanto en el trabajo de fuerza como de resistencia, en función de las exigencias fisiológicas que se producen durante la competición, así como ejercicios compensatorios y estiramientos, como medio de prevención de lesiones y mejora de la salud física. En general, los resultados muestran cómo dichos hábitos de entrenamiento deberían ser revisados y adaptados al contexto motociclista para poder beneficiarse en mayor medida de sus efectos.

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Fuente de los datos: Dialnet