La relajación y el control de la respiración en la Educación Física Escolar
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Universidad de Murcia
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Universidad de Granada
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ISSN: 1989-6247
Año de publicación: 2015
Volumen: 7
Número: 2
Páginas: 191-206
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Trances: Transmisión del conocimiento educativo y de la salud
Resumen
La relajación y la respiración son contenidos que deben trabajados desde la infancia hasta la edad adulta, por la importancia que tiene para la salud individual de la persona. En el siguiente trabajo, se exponen algunas aproximaciones teóricas de la respiración y la relajación, aportándose algunas ideas para su aplicación práctica en el ámbito escolar y destacando su valor didáctico.