Control del principio de la especificidad técnico-táctica y física en entrenamiento y competición en jugadores de alto rendimiento en voleibol

Resumen

RESUMEN El principio de la especificidad es parte fundamental del proceso de entrenamiento en deportes de rendimiento. El objetivo de esta tesis doctoral fue profundizar en el estudio de este principio en el entrenamiento técnico-táctico y físico. En esta tesis se proponen herramientas de trabajo que utilizan una metodología basada en el análisis y control de los objetivos principales del proceso de entrenamiento y de competición. Se pretende dar respuesta a los interrogantes suscitados a partir de la revisión bibliografía realizada: ¿cómo analizar el proceso de entrenamiento en deportes de equipo? y ¿qué aspectos se deben tener en cuenta al analizar el entrenamiento y la competición?. Esta tesis doctoral está compuesta por cuatro trabajos. En el primer estudio se diseñó, validó y estableció la fiabilidad de un instrumento para registrar y analizar las acciones técnico-tácticas y físicas en el deporte del voleibol. Los estudios 2, 3, y 4 se centraron en el proceso de control del entrenamiento. La muestra de estudio fue un equipo de Superliga Masculina de voleibol en la temporada 2006-2007. Se realizó un análisis de dos semanas de entrenamiento técnico-táctico donde se analizaron 14.017 acciones de juego y cuatro enfrentamientos de liga regular donde se analizaron 3.355 acciones de juego. El segundo estudio analizó la capacidad de evaluación subjetiva de un entrenador de las acciones de sus jugadores en entrenamiento con la herramienta diseñada en el primer estudio. Este trabajo encontró diferencias significativas entre la percepción subjetiva del cumplimiento de los objetivos de entrenamiento técnico-táctico por parte del cuerpo técnico y su cumplimiento real (observación entrenamientos). El tercer estudio analizó la relación de especificidad del trabajo técnico-táctico entre el entrenamiento y la competición. Este estudio encontró un elevado uso de acciones no específicas en saque-recepción y defensa, y diferencias significativas en la eficacia entre el entrenamiento y competición en diferentes acciones. El estudio 4 analizó el nivel de especialización de las demandas físicas entre entrenamiento y competición. Los resultados muestran una mayor proporción de saltos y golpeos realizados en entrenamiento por todos los jugadores del equipo. La mayor diferencia respecto a la competición se produce en los ejercicios analíticos de ataque y bloqueo. Los colocadores presentan la mayor ratio de saltos por minuto en la colocación al realizar la mayoría de sus contactos con la técnica de dedos en salto y participar en todas las acciones ofensivas del juego. Los jugadores opuestos muestran la mayor carga física de remates (saltos y golpeos) y los centrales fueron los jugadores que mayor ratio presentan en saltos de bloqueo. Estos resultados muestran que es necesario un mayor control de dichos aspectos durante el proceso y que éste se debe realizar teniendo en cuenta las posiciones de juego. El conocimiento del volumen de saltos y golpeos en función de su posición de juego permite a los equipos de rendimiento tener valores de referencia de la demanda física del juego que puede ayudar a evitar lesiones por sobrecarga física. Los protocolos empleados en esta tesis doctoral son aplicables al control del entrenamiento técnico-táctico y físico en alto rendimiento.