La imagen corporal en población desfavorecida y sus consecuencias hacia la práctica de actividad física

Resumen

Introducción: La inactividad física se ha convertido en uno de los grandes problemas actuales,conllevando consecuencias negativas sobre la salud (e.g. obesidad). Los niveles bajos de actividadfísica (AF) podrían relacionarse con poblaciones de bajo nivel educativo, estatus social bajo y zonasdesaventajadas constituyendo características comunes de poblaciones desfavorecidas. La salud de lasmujeres de estos conjuntos poblaciones podría verse perjudicada debido a niveles altos de obesidad,inactividad física y conductas no saludables. Igualmente, diferentes barreras vinculadas a los estilosde vida actuales pueden reducir la práctica de AF, tales como barreras personales (i.g. falta de motivación,el tamaño del cuerpo y enfermedades), barreras sociales y barreras ambientales. Dentro delas barreras personales, destacan aquellas relacionadas con la imagen corporal y comentarios crueleshacia su físico (insultos), influyendo estas en su capacidad para realizar AF y en su autoestima, loque podría ralentizar el inicio del cambio de comportamiento. El objetivo del estudio fue profundizarsobre la imagen corporal de esta población y observar cómo influye en sus niveles de AF.Método: Participaron 11 mujeres pertenecientes a población desfavorecida con un rango de edad entrelos 27 y los 58 años (M=37,72; DT=8,34). A través de tres grupos de discusión y ocho entrevistas serecogieron los datos para su transcripción y gestión mediante el software NVivo.Resultados: Tras la codificación de los datos, se observa que algunas participantes mencionan barrerasrelacionadas con la imagen corporal como “A veces tengo miedo a hacer según qué esfuerzos, osea mecuesta hacer por mi cuerpo” (Participante 5), “Como estoy gorda no puedo” (Participante 7), “Yo lo dela gordura, porque si no estuviera gorda podría hacer más cosas” (Participante 2).Conclusiones: La percepción de la imagen corporal en poblaciones desfavorecidas podría afectar ensu autoestima y percepción de competencia, y en consecuencia afectar negativamente en su prácticade AF. Por ello será conveniente adaptar los programas de intervención a las limitaciones físicasmostradas para conseguir una futura adherencia a estilos de vida activos.