Elaboración experimental de un programa de ejercicio físico para ancianosestudio experimental de un caso

  1. Juan F. Godoy 1
  2. Mª Ángeles Afán De Rivera 1
  3. Monserrat Clos 1
  4. Mª Nieves Pérez 1
  1. 1 Universidad de Granada
    info

    Universidad de Granada

    Granada, España

    ROR https://ror.org/04njjy449

Journal:
Apuntes de Psicología

ISSN: 0213-3334

Year of publication: 1995

Issue: 45

Pages: 91-106

Type: Article

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Abstract

Se aplicd un programa de acondicionamiento físico, de tipo aeróbico, a un sujeto anciano, varón de 63 años de edad, con un alto período de internamiento (32 años) en un centro asistencial y con hábitos de vida totalmente sedentarios. Los resultados obtenidos tras la aplicación del progratna demuestran que éste ha producido cambios positivos en la mayor parte de las medidas realizadas (peso, presión sanguinea diastólica, coordinacién, flexibilidad, fuerza-resistencia y resistencia), aumentando, pues, la aptitud física del sujeto.

Data source: Dialnet