El pilates como alternativa saludable a los contenidos tradicionales de las clases de educación física en primaria

  1. Hernández Andreo, Lidia
  2. Gómez López, Manuel
  3. Carrasco Poyatos, María
  4. Baena Extremera, Antonio
Revista:
Espiral. Cuadernos del profesorado

ISSN: 1988-7701

Año de publicación: 2011

Volumen: 4

Número: 8

Tipo: Artículo

DOI: 10.25115/ECP.V4I8.1018 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

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Resumen

El aumento de la sintomatología relacionada con del dolor de espalda en los escolares ha propiciado un incremento del interés por hallar el origen y las causas del mismo. Entre éstas se encuentran tanto el sedentarismo como la adopción de posturas incorrectas o el transporte de cargas inadecuadas en el ámbito escolar y social. Por tanto, se hace necesario que dentro del ámbito educativo se introduzcan técnicas para el trabajo de la postura y de la musculatura del escolar, que se orienten a la prevención y el tratamiento del dolor de espalda. Con este objeto, el presente trabajo pretende aportar un gran abanico de ejercicios del Método Pilates adaptados a las clases de Educación Física de Primaria con la intención de ofrecer al profesor nuevos métodos y diferentes perspectivas de trabajo con los escolares. Intentamos que esta propuesta sea considerada por los maestros y profesores de Educación Física e introducida dentro de las competencias de su Currículum escolar. Esta actividad, desarrollará e incrementará el aspecto bio-psico-social de la salud, fomentándola de manera integral, mejorará la fuerza y la flexibilidad, y ayudará a corregir los desequilibrios posturales

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Fuente de los datos: Dialnet