Prevención y mejora de hipercolesterolemia.

  1. Isabel García Andrés 1
  2. Beatriz Moros Peiro 1
  3. Beatriz Delgado Guerrero 1
  4. Cristina Muñoz Solera 1
  5. Silvia Lozano Alonso 2
  6. Israel Sisamón Marco 3
  1. 1 Enfermera C.S. Calatayud, SALUD Aragón.
  2. 2 Enfermera Especialista en Familia y Comunitaria,C.S. Calatayud,SALUD Aragón.
  3. 3 Enfermero C.S. Calatayud, SALUD Aragón.
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Revista:
Revista Sanitaria de Investigación

ISSN: 2660-7085

Año de publicación: 2021

Volumen: 2

Número: 10

Tipo: Artículo

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Resumen

Introducción: Se conoce como colesterol a la grasa que circula a través de la sangre y que en cantidades normales es necesaria para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Una parte procede de los alimentos que ingerimos y otra es producida por el hígado. Se trata de Hipercolesterolemia cuando el colesterol se encuentra establecido entre los niveles de 240-250 mg/dl. Metodología: Se trata de un estudio descriptivo narrativo transversal realizado mediante una revisión bibliográfica en las bases de datos de Pubmed, Cochrane Library, Scielo, Cuiden. Las palabras claves utilizadas han sido “hipercolesterolemia”, “tipos de colesterol”y “factores” combinándolos con los operadores booleanos AND y OR. Objetivos: Conocer los tipos de colesterol y los riesgos que conlleva la hipercolesterolemia. Cambiar los hábitos no saludables para disminuir el colesterol, así como ,mejorar su salud. Resultados: El colesterol está presente en todo el organismo formando las membranas celulares, participa en la síntesis de hormonas esteroideas como progesterona, testosterona, estradiol y cortisol, síntesis de algunas vitaminas como la vitamina D y la síntesis de los ácidos biliares que facilitan la digestión y absorción de las grasas de la dieta. Nos encontramos dos tipos de colesterol el HDL o también denominado el colesterol bueno o el LDL denominado el colesterol malo. La hipercolesterolemia se puede prevenir o mejorar disminuyendo la cantidad de sal en las comidas, controlando la hipertensión arterial, evitando el sedentarismo y realizando ejercicio así como disminuir o eliminar el tabaquismo y realizando una correcta alimentación. Conclusión: En la prevención cardiovascular encontramos el control de parámetros como son el azúcar, la hipertensión e hipercolesterolemia. El cambio en los hábitos de vida saludable en los pacientes con un nivel alto de colesterol más la combinación de los fármacos adecuados previene del origen de ciertas enfermedades cardiovasculares así como disminuyen el nivel de colesterol en sangre.

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Fuente de los datos: Dialnet