Elaboración experimental de un programa de ejercicio físico para ancianosestudio experimental de un caso

  1. Juan F. Godoy 1
  2. Mª Ángeles Afán De Rivera 1
  3. Monserrat Clos 1
  4. Mª Nieves Pérez 1
  1. 1 Universidad de Granada
    info

    Universidad de Granada

    Granada, España

    ROR https://ror.org/04njjy449

Revista:
Apuntes de Psicología

ISSN: 0213-3334

Año de publicación: 1995

Número: 45

Páginas: 91-106

Tipo: Artículo

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Resumen

Se aplicd un programa de acondicionamiento físico, de tipo aeróbico, a un sujeto anciano, varón de 63 años de edad, con un alto período de internamiento (32 años) en un centro asistencial y con hábitos de vida totalmente sedentarios. Los resultados obtenidos tras la aplicación del progratna demuestran que éste ha producido cambios positivos en la mayor parte de las medidas realizadas (peso, presión sanguinea diastólica, coordinacién, flexibilidad, fuerza-resistencia y resistencia), aumentando, pues, la aptitud física del sujeto.

Fuente de los datos: Dialnet