Hábitos de vida saludables en el personal docente e investigador como estrategia de promoción de la salud en el entorno universitarioestudio piloto en el Campus de Melilla de la Universidad de Granada

Resumen

Durante los últimos años, los profesores universitarios han estado en el punto de mira de muchos investigadores, puesto que desempeñan un papel clave en la transmisión de buenos hábitos. Un estilo de vida saludable está integrado por un conjunto de factores que deben funcionar de forma completa. Algunas de las variables que la investigación ha demostrado como más influyentes son: los hábitos alimentarios, la actividad física, la calidad de vida, el bienestar emocional y la calidad de sueño. La promoción de la salud en el entorno universitario es un proceso que permite a los estudiantes aumentar el control sobre su salud y mejorarla, por ello, los profesores universitarios son imprescindibles en la promoción de estilos de vida saludables. Se plantea como objetivo general de este trabajo analizar los hábitos de vida en el profesorado del Campus de Melilla perteneciente a la Universidad de Granada, para poder identificar los factores más influyentes y así posibilitar la planificación de acciones promotoras de salud en el entorno universitario.